domingo, 23 de noviembre de 2014


Cuarenta y tres. El Principito feat México/ Forty-three. The Little Prince feat Mexico.





"Un día ví ponerse el sol...1,2,3,4,5,6,7,8,9,10
,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42, cuarenta y tres veces ... (Ayotzinapa) … 1 000, 2 000, 3 000, 4 000, 5 000, 6 000, 7 000, 8 000, 9 000, 10 000, 11 000, 12 000, 13 000, 14 000, 15 000, 16 000, 17 000, 18 000, 19 000, 20 000, 21 000, 22 000, 23 000, 24 000, 25 000, 26 000, 27 000, 28 000, 29 000, 30 000, 31 000, 32 000 desparecidos en México!

- El día de las cuarenta y tres veces estabas entonces muy triste ? Pero el principito no respondió"

El Principito. Saint-Ex feat México

Sorprendentemente el número 43 se repite y para cosas tristes, en el caso de Saint-Exúpery, se duele de las 43 puestas de sol que les tomo a los Nazis conquistar Francia de Mayo 10 a Junio 22 de 1950, Junio 22 fue la puesta de sol 43 y la última que Saint-Ex vió de la Francia Libre... En el caso de México son 72 Migrantes, 52 personas asesinadas en el Casino Royale, 43 Estudiantes de Ayotzinapa, por nombrar tan sólo algunos de los episodios más cruentos y dolorosos de esta absurda "Guerra" cuántos más deben desaparecer, morir? para que la sociedad de México despierte y retome lo que la partidocracia (no es democracia) le ha quitado?...

“One day I saw the sun set 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21,22,23,24,25,26,27,28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41,42, forty-three times.... (Ayotzinapa) … 1 000, 2 000, 3 000, 4 000, 5 000, 6 000, 7 000, 8 000, 9 000, 10 000, 11 000, 12 000, 13 000, 14 000, 15 000, 16 000, 17 000, 18 000, 19 000, 20 000, 21 000, 22 000, 23 000, 24 000, 25 000, 26 000, 27 000, 28 000, 29 000, 30 000, 31 000, 32 000 people missing in Mexico! ...

- A little later you added, 'You know, when you're feeling very sad, sunsets are wonderful...'
'On the day of the forty-three times, were you feeling very sad?'
But the little prince didn't answer.”

The Little Prince Saint-Ex feat Mexico

Surprisingly, the number 43 its repeated and for sad things, in the case of Saint-Ex, he hurts of the 43 sunsets that it took the Nazis to conquer France (from May 10 to June 22 of 1950), June 22 was the last sunset of the free france that Saint-Ex saw... In the case of Mexico there have been 72 migrants, 52 people killed in the Casino Royale, 43 Students of Ayotzinapa (still missing) just to name some of the most bloody and most painful episodes of this absurd "war" How many more have to disappear, to die? for the mexican society awakes and retake what the "Particracy" (is not democracy) has taken?...



viernes, 10 de octubre de 2014

Jetlag del Alma.

Regreso
al otro lado
Después, de muchas lunas
De otra realidad que parecía
Ajena,
Lejana,
Remota!

Ciento ochenta lunas,
Muchas, rojas
Intensas,
Dolorosas,
Derrumbantes

Regreso contra el sol,
Al nuevo mundo,
y encuentro
Otra realidad
Que no dista tanto
De la anterior,
Ésta, también destruye,
Y entierra, en una fosa,
Lo que es digno,
Lo que es justo

Oriente, Occidente
No son tan distintos,
Más bien,
Son realidades en espejo,
Paralelas,
Con Matices

Y en medio de todo,
Y de todos,
También estoy,
Aterrizando,
Llegando,
Volviendo, y
Regresando


El Cuerpo,
Ya llegó,
Al corazón,
Y al alma
Les lleva más tiempo:
Llegar!...
Están en camino.

ArmanDoc.
Monterrey, 10 de Octubre de 2014.

sábado, 1 de marzo de 2014

Knocking on the sky: 

"Si no se hacen como niñ@s ..." Mc 10,13-16

Para seguir disfrutando del viaje que es la vida, es preciso hacerse como niño, no perder esa capacidad de aprendizaje y asombro para seguir aprendiendo, creciendo y madurando... El Principito dice que "todos los adultos fueron niños pero ya no se acuerdan" no podemos quedarnos infantiles pero perder la capacidad de ser niño es distinto, porque  nada nuevo puede caber en una taza (cabeza ó cabezota! según...) que ya está llena! No sólo para aprender sino también para poder compartir lo que hemos recibido. La lógica de la taza indica que para que pueda entrar nuevo y fresco conocimiento y experiencia, hay que tener actitud primero de pedir más té (ó café!) para que se llene pero para ello, también habrá que vaciar y soltar! 

Si gustan leer el evangelio de hoy, pueden hacerlo en 

Les comparto para redondear la reflex, un cuentito de Jorge Bucay en su libro: El Camino de las Lágrimas

"-Gran maestro -dijo el discípulo-, he venido desde muy lejos para aprender de ti. Durante muchos años he estudiado con todos los iluminados y gurús del país y del mundo y todos han dejado mucha sabiduría en mí. Ahora creo que tú eres el único que puede completar mi búsqueda. Enséñame, maestro, todo lo que me falta saber. 
Badwin el sabio le dijo que tendría mucho gusto en mostrarle todo lo que sabía pero que antes de empezar quería invitarlo con un té. El discípulo se sentó junto al maestro mientras él se acercaba a una pequeña mesita y tomaba de ella una taza llena de té y una tetera de cobre. El maestro alcanzó la taza al alumno y cuando éste la tuvo en sus manos empezó a servir más té en la taza que no tardó en resbalsarse. El alumno con la taza entre las manos intentó advertir al anfitrión: - Maestro...maestro Badwin como si no entendiera el reclamo siguió vertiendo té, que después de llenar la taza y el plato empezó a caer sobre la alfombra. - Maestro –gritó ahora el alumno-, deja ya de echar té en mi taza. ¿No puedes ver que ya está llena? Badwin dejó de echar té y le dijo al discípulo: - Hasta que no seas capaz de vaciar tu taza no podrás poner más té en ella. 

Hay que vaciarse para poder llenarse. Una taza, dice Krishnamurti, sólo sirve cuando está
vacía. No sirve una taza llena, no hay nada que se pueda agregar en ella. Manteniendo la taza siempre llena ni siquiera puedo dar, porque dar significa haber aprendido a vaciar la taza." Jorge Bucay

"Si no nos hacemos como Niñ@s" ciertamente...conservar y desarrollar la capacidad de aprender es una característica de los niñ@s, pero la habilidad para vaciar la taza y soltar es una capacidad que requiere de la consciencia y de la voluntad adulta y despierta.

Saludos y buen Marzo!

sábado, 15 de febrero de 2014

Te invito a ver la peli: “Thanks for sharing”


De afectos, emociones y adicciones.





Gracias por compartir, es una peli que aborda las adicciones, en particular la adicción al sexo y a partir de ahi, hilvana y deja entrever las sutilezas del equilibrio y desequilibrio en nuestros afectos y como los reflejamos en nuestros hábitos: La bebida, la comida, el sexo, el trabajo, las redes sociales y por supuesto en las emociones (lo que siento) y en nuestros afectos que fluyen y viajan de un ser a otro en nuestras relaciones.

“Nada puede curar al alma más que los sentidos,
como nada puede curar a los sentidos.
 más que el alma”. 
Oscar Wilde

Ignacio de Loyola, habló de “ordenar los afectos” como fruto del discernimiento profundo y concreto de la vida, reestructurar y reconstruir el centro de nuestro afecto, (si se desordena); quién ó qué es el centro de nuestro afecto se lo dejo a ustedes, Loyola sin duda centró sus afectos en Dios, después del proceso no sólo del pensar, sino sobre todo a través de sus sentidos, de degustar y experimentar más allá del placer hacia la consolación más profunda y duradera: La felicidad.

La peli gira en torno a un grupo de personas ordinarias que llegan a tomar conciencia que el deseo y la satisfacción de ese deseo, los consume, al grado de irrumpir y alterar ya no sólo sus emociones, sino su trabajo, su carrera, sus relaciones (familia, pareja) por lo que deciden asistir y algunos son referidos a a un grupo de auto-ayuda tipo “AA” dónde comparten su experiencia y su acompañamiento para alcanzar la sobriedad y recuperar el equilibrio.

"Las emociones son como los niños, no  quieres que manejen el carro pero tampoco puedes meterlas en la cajuela!"

Llama la atención que estas personas llegan a este lugar precisamente por un desorden ó adicción y a pesar de que algunos son obligados legalmente a asistir, se dan cuenta que no se trata sólo de cumplir con asistir, sino de realmente hacer un trabajo interior para recuperar el control de sus emociones y afectos.

“La Terapia es para el que quiere ser ayudado no para el que la necesita"

El acto de reestructurar y reconstruir nuestra persona en el desorden de los afectos implica un salto aún más grande (el cual le da título a este blog: BUSUREMA = DESPERTAR!) que nace del despertar de la conciencia, del “caer en la cuenta” lo cual no es nada fácil, porque nos justificamos, nos diluímos en la inconsciencia para huír de la realidad.

EL despertar, el caer en la cuenta de, nos lleva a otro momento critico (si no es nada fácil) en palabras de Marc Dubois” “El único momento en el que acogemos la complejidad es cuando (Aceptamos) y tratamos de explicar nuestras fallas”.

En la peli, se describen situaciones que nos recuerdan que nadie es perfecto y que como el lema de la película dice ”La vida es un viaje que nunca debes hacer sólo”  sino en el compartir, la vida misma con todo lo que implica.

La búsqueda del equilibrio y la plenitud (como la utopía, la libertad) no suceden sin tropiezos y descalabros, porque éstos no son grados de iluminación o cosas que podamos asir y poseer,  mucho menos comprar sino que son las acciones que nos hacen caminar y vivir en la meta de la felicidad.



“La Felicidad es el placer sin arrepentimientos”
Sócrates


“Thanks for sharing”
Affections, emotions and addictions.

Thanks for sharing it’s a movie that approach addictions, particularly to sex, and starting from that, starts and unveil the subtleties of the balance and unbalance of our affections and how we reflect this in our habits: drinking, food, sex, work, social networks and of course our emotions (what I feel) and in our affections that flow and travel from one being to another in our relationships.

“Nothing can cure the soul but the senses, just as nothing can cure the senses but the soul.”
Oscar Wilde

Ignatius of Loyola, spoke of “ordering the affections” as the fruit and result of a deep and defined discernment  of life, restructuring and rebuilding the center of our affections, who or what is the center of your affections, I leave it to you; Loyola without doubt centered his affections in God after a process not just of thinking but above all through his senses, of taste and experiment beyond pleasure towards the de deepest and long lasting consolation: Happiness.

The movie is about a group of ordinary persons who take conscience that desire and the satisfaction of that desire consumes them, at the level of irrupting and altering, not just they’re emotions, but they`re job, career, relationships (family, couple), that is why they decide, some even being referred to a group type “AA” where they share they’re experience and the companionship to reach sobriety and recover balance.

“Emotions are like children, you don’t want them to drive the car,
but you don’t want them neither in the trunk”

It’s important that these persons reache to these place precisecley  because of a disorder or addiction and even when some of them are obliged legally to attend, they realized that is not just about complying to attend but to really do an inner work to recover the balance of the emotions and affections.

“Therapy is for the one who wants to be helped,
not for the one who needs it”

The act of restructuring and rebuilding our person in the disorder of the affections implies a bigger leap (the one that entitles this blog: BUSUREMA = AWAKENING!) which borns from the awakening of the conscience, of realizing it, which is nothing easy, because we justify, we dilute ourselves in the inconscience to flee reality.

The awakening, to realize of, lead us to another critic moment (yeah, it’s not easy!) in the words of Marc Dubois: “The only time we embrace complexity is in explaining our failures”

In the movie, they describe situations that remind us that nobody is perfect and as the film quote says: “Life is a journey you never have to take alone”  but in sharing life itself with all that implies.

The search for balance and plenitude (as utopia and freedom) does not go without setbacks and even falls, because these are not levels of illumination or things we can hold and posess, least to buy, but are the actions that make us walk and live in the goal of happiness.

"Happiness is unrepentant pleasure."
Socrates





martes, 28 de enero de 2014

Te invito a leer:

"El Camino de las lágrimas"
                                                                                               de  Jorge Bucay
 


"Cada vez que algo llega
desplaza, a lo anterior que deja ser

                                       Cada vez que algo se va
                                       deja lugar a lo que sigue"        

Para los que me conocen sabrán que desde la pérdida de mis hermanos Ricardo y Claudia en un accidente en 2010, el tema del “Duelo y la Pérdida” se ha vuelto un tema referente en el que he profundizado a nivel personal, con el dolor que conlleva abordarlo no por curiosidad ni siquiera por superación personal ó por mi profesión como  médico sino haber hecho el viaje desde la experiencia de perder y doler lo más importante, las vidas de mis hermanos.

Este libro llego a casa regalo de una gran, gran Amiga en 2011, por alguna razón no lo quise leer,  quizá porque no iba dirigido a mí sino a mi Madre, pero también creó yo como buen 7 (en el Eneagrama, yo digo que un 7 armonizado evade no el dolor sino el sufrimiento) y como dice el título del libro “El camino de las lágrimas” lágrimas para mí era sinónimo de sufrimiento.

Curiosamente en mi visita a la FIL de Guadalajara en 2011, pude conocer al mismísimo Bucay quien autografió una copia que lleve de regalo a Mamá, por descuido ó quizá inconsicientemente llevé de regalo el mismo camino (que hay 4 según Bucay) y volví a llevar “El Camino de las Lágrimas”.



Dramático ó no, Este 2014 comencé a leerlo por pérdidas precisamente, quizá no de vidas, pero sí de vínculos y presencias que ya no están.

Conforme va uno leyendo el libro se va dando cuenta uno, que las pérdidas son tan cotidianas como las decisiones, (otro de los temas que más me interesan: El Discernimiento!) que hay pérdidas grandes y chiquitas, y que a veces aunque no queramos admitirlo, hacernos consciente de “Perder” conlleva lágrimas sino externas también del alma, la pérdida de la juventud, de la salud, de una relación, de un trabajo, de un amig@...

“La vida nos lo dice todos los días,
pues no hay día que no se acabe…
No hay día que no perdamos,
No hay día ni noche que no se vaya…”
ArmanDoc.

"Perder es dejar algo "que era", para entrar en otro lugar donde hay otra cosa "que es". Y esto "que es" no es lo mismo "que era" Y este cambio, sea interno o externo, conlleva un proceso de elaboración de lo diferente, una adaptación a lo nuevo, aunque sea para mejor.
                                       Jorge Bucay



Este proceso se conoce con el nombre de "elaboración del duelo". Mejorar también es perder: Como su nombre lo indica, los duelos...duelen. Y no se puede evitar que duelan”.
                                 Jorge Bucay

Como lo dije, la misma vida nos los dice, a veces nos consolamos pensando que si este fué un mal día, mañana será mejor, sin embargo (sin ser pesimista) esa certeza no la tenemos, la realidad es que hay que apreciar y confrontar cada día como viene y dejarlo ir de igual forma.

“Quiero decir, el hecho concreto de pensar que voy hacía algo mejor que aquello que dejé es muchas veces un excelente premio consuelo, que de alguna manera compensa con la alegría de esto que vivo el dolor que causa lo perdido.
Pero atención: COMPENSA pero no EVITA APLACA pero no CANCELA ANIMA a seguir pero no ANULA la pena."
                       Jorge Bucay.

Una salida fácil y que suena bastante lógica cuando perdemos, es a amar y a entregarnos a partir de esa experiencia con reservas, a “medio gas”con miedos, el dolor de haber perdido creemos nos justifica ó nos enseña a no confiar, a “salvarno” nos da lecciones para cuando a lo que estamos invitados es a no amarrarnos ni a las cosas ni a las personas, a no amarrar, sino a soltar y saber perder.

“Uno sólo conserva lo que no amarra”
                                                                Jorge Drexler

"La manera de no padecer "de más" no es amar "de menos", sino aprender a no quedarse pegado a lo que no está, cuando el momento de la separación o de la pérdida nos toca."

"La salud de tus relaciones con los demás se mide en tu manera de estar comprometidamente mientras dure...
Si se acaba o si termina despedirte de ello y con igual compromiso salirte de lo que ya terminó"


Dolor y Sufrimiento

“El Dolor es inevitable, el sufrimiento opcional”
Dalai Lama

Sufrir...
“Sufrimos cuando nos damos cuenta que no "Tenemos" algo deseado ó cuando nos enteramos de alguna pérdida, cuando lo obtenido está demasiado distante de lo esperado y cuando creemos que para algunas cosas ya es tarde"
                      

"El sufrimiento es universal pero tiene una sola raíz: El Deseo."
Buda


La Solución es dejar de desear, Aceptar. Soltar, Cancelar la imperiosa urgencia de que las cosas sean diferentes de como son.

Deja de pretender "TENER" ya todo lo que quisieras tener en este momento, material afectivo o espiritual y el sufrimiento va a desaparecer.
J. Bucay

Ya les había dicho que como buen "7" (que busca la armonía) no huyo del dolor sino del sufrimiento y del drama, otra amiga diría “DI NO AL DRAMA” y creó que la vida se trata de eso, de alejarnos del drama y de no complicarnos la vida, no se trata de evadirse ni de minimizar la vida, pero si de discernir “el tanto cuánto” de la profundidad de los acontecimientos que me presenta la vida, sin subestimar, ni sobreestimar, ni comparar una pérdida con otra, buscando un equilibrio que nos permita vivir nuestro aquí y nuestro ahora, aceptando que en la construcción ó reconstrucción (según) de nustra persona en la vida, así como ganamos, también perdemos, y hay que aprender no sólo a saber ganar, sino también, también a saber perder…

 
ArmanDoc.